Ablauf einer Psychotherapie

Kontaktaufnahme:

Sie können mich gerne telefonisch kontaktieren. In meiner täglichen Sprechstunde von 07:30 bis 08:00 Uhr erreichen Sie mich persönlich. 

Erstgespräch:
In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären die Indikation für eine Psychotherapie.


Probatorik:
In den ersten fünf Sitzungen ist es mir zunächst wichtig Sie und Ihre Geschichte ausführlich kennen zu lernen (biographische Anamnese) und die Problematik zu verstehen, was durch eine diagnostische Abklärung unterstützt wird. Auf Basis dieses Verständnisses, können realistische Ziele gemeinsam erarbeitet und geeignete psychotherapeutische Ansätze ausgewählt werden.
Auch werde ich Sie ausführlich über Psychotherapie aufklären. 
Nachfolgend wird ggf. eine Richtlinientherapie bei Ihrer Krankenkasse beantragt.

Richtlinientherapie:
Im Zuge der Richtlinientherapie findet nun die Umsetzung diverser psychotherapeutischer Techniken sowie eine stete Evaluation statt.
Der Therapieumfang richtet sich nach Ihrem Bedarf. Man unterschiedet hierbei zwischen einer Kurzzeittherapie (bis zu 24 Sitzungen) und einer Langzeittherapie (60 bis 80 Sitzungen). Die Therapie kann als Einzel- oder Gruppentherapie sowie einer Kombination aus beidem erfolgen.


Gruppentherapie:
Gerne biete ich Ihnen auch eine Behandlung in Form einer Gruppentherapie oder einer Kombinationsleistung an. Die unterschiedlichen Gruppenthemen und Zeiten finden Sie hier.


Sitzungsdauer und Frequenz:
Eine Sitzung hat eine Dauer von 50 Minuten und findet in der Regel ein Mal pro Woche statt. Gegen Ende der Psychotherapie kann die Frequenz der Sitzungen reduziert werden.


Videotherapie:
Entsprechend der aktuellen Gesetzeslage ist es prinzipiell möglich Psychotherapie in Form einer "Videotherapie" zu gestalten. Hierbei ist es jedoch notwendig, dass mindestens die erste Sitzung im persönlichen Kontakt stattfindet. In diesem werden Sie ausführlich über die Videotherapie (Datenschutz, etc.) aufgeklärt. Zudem wird geprüft, ob eine Behandlung per Video zielführend erscheint bzw. möglich ist. 

Videotherapie findet über zertifizierte und zugelassene Anbieter statt. Sie erhalten hierzu einen Link bzw. ein Passwort und können sich direkt in den für Sie eingerichteten Besprechungsraum einwählen, ohne hierfür ein Programm installieren zu müssen.

Die Kosten der Videotherapie sind äquivalent zu den Präsenzterminen und werden von Ihrer Krankenkasse übernommen.


Verzahnte Psychotherapie:

Gerne biete ich Ihnen bei bestimmten Diagnosen wie einer depressiven Episode die Möglichkeit einer verzahnten (App-gestützten) Psychotherapie an. Die hierfür verwendete App wurde 
vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) geprüft und ist im 
offiziellen DiGA-Verzeichnis gelistet. 
Eine Kostenübernahme wird bei der Krankenkasse/ Beihilfe im Vorfeld beantragt.



Weitere Informationen zu den Kosten und Spezifikationen der unterschiedlichen Versicherungen finden Sie hier.